「南の島で Enjoy! YOGA!!」はYukiko Nakagawaのヨガ教室の案内サイトです。

もっと気軽にヨガを楽しんで欲しい。
初心者から上級者までが、一緒になってヨガを楽しむ。
大自然の中で、自然と一体感を感じながら、ヨガの魅力を感じて欲しい。
そんな想いで、私Yukiko　Nakagawa始めたのが「南の島で Enjoy! YOGA!!」なんです。

南の果ての島”石垣島”の大自然の流れに合わせて、その日その日でレッスンの場所や内容を変えながらYOGAのプログラムを組みますので、参加者全員で毎日違ったナチュラルテイストを体で感じて欲しい！
だから、レッスン内容は、天気予報や潮見表を見ながら、前日に決めるんです。
「明日は、どんなレッスンなんだろう…」そんなワクワク感を楽しんで欲しい…。


基本的には、下記のレッスンの中から、1日に2つを行います。
前日の午後６時までには、皆さんのスマホや携帯電話、またはパソコンのほうに、スケジュールをお送りいたします。

news新着情報

2019年*月*日
明日のレッスン予定を更新しました。

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2019年*月*日
明日のレッスン予定を更新しました。。

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2019年*月*日
明日のレッスン予定を更新しました。。

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サンライズ・ヨガ 朝日が登る30分前に集合、ヨガをやりながら、今日一日のスタートのためのパワーを、朝日から体全体で感じましょう	サンセット・ヨガ 夕陽と共に、心を鎮めながら、気持ちを落ち着かせ、心と身体の一体感を感じながら行うヨガです。	洞窟ヨガ サンゴ礁の石灰岩から成り立つ石垣島ならではの場所が洞窟です。この中で、自然の空間が作り出す静寂の時を感じながら静かにヨガを楽しみます。
SUP・ヨガ 今、話題のSUPボードを使い、ボードの上で体幹を鍛えながら行うヨガです。 天候や潮の流れの状況によって、最適な場所を選ぶので、時間や場所は、毎日変わります。	ムーンライズ・ヨガ 月が登る30分前に集合、ヨガをやりながら女性のパワーと言われる月のエナジーを体全体で感じましょう。一ヶ月のうちにうまく見れるのは数日しかありません。月の出時刻に合わせたレッスンは毎日時間は大きく変わります	星空ヨガ 満点の星空の下、宇宙を感じながら行うヨガです。 気象条件に大きく左右されるレッスンですので、実施されるかどうかは、時期にもよりますが平均、一ヶ月に10日間あるかどうかという、本当に条件の厳しいレッスンです。そのぶん、体験した感激は最高のものになります。
ジャングル・ヨガ 島の熱帯雨林の森の奥深くで行うヨガです。 鳥や虫の声を聞き、風を感じながら、深い森の空気に包まれ、心と身体を一体にしてください。	● レッスンは、一日に2レッスン行います。 1レッスンの時間は90分です。 レッスン内容は、前日の午後６時までにはお知らせします。 天候や気象条件によっては、急遽レッスン内容の変更や、当日になって中止になる場合がありますので、ご了承の上、ご参加ください。